Znajte što je na vašem tanjuru
Smrznuti jogurt s okusom čokolade
Kalorije i nutritivne vrijednosti
obrano mlijeko, s umjetnim zaslađivačem
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 107 kcal —
- Bjelančevine 4,4 g 9%
- Ugljikohidrati 18 g 6%
- Masti 0,8 g 1%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 13 g —
- Natrij 81 mg 4%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
- Kolin 3,1 mg 1%
Minerali
- Kalcij 159 mg 12%
- Željezo 0,04 mg 0%
- Magnezij 40 mg 10%
- Fosfor 129 mg 10%
- Kalij 339 mg 7%
- Cink 0,49 mg 4%
- Bakar 0,2 mg 23%
- Selen 2,8 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 4,4 g | 18 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,2 g | 8,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 6,6 g | 27 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 8,8 g | 35 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 11 g | 44 g | 2 g |
Slične namirnice
- Smrznuti jogurt127 kcal / 100 g
- Smrznuti čokoladni desertnapravljeno s obranim mlijekom167 kcal / 100 g
- Sladoled od čokoladelagani, bez dodanog šećera173 kcal / 100 g
- Mliječni desert s okusom čokoladesmrznuto, bez mliječne masti167 kcal / 100 g
- Niskomasni čokoladni sladoledniskomasni136 kcal / 100 g
- Lagani čokoladni sladoled bez dodanog šećerabez dodanog šećera173 kcal / 100 g
- Lagani čokoladni sladoled187 kcal / 100 g
- Čokoladni sladoled sa smanjenim udjelom šećerasa smanjenim udjelom šećera237 kcal / 100 g
- Jogurt s okusom čokoladeobrano mlijeko112 kcal / 100 g
- Čokoladni sladoled216 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Smrznuti jogurt s okusom čokolade
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Smrznuti jogurt s okusom čokolade?
100 g namirnice Smrznuti jogurt s okusom čokolade sadrži 107 kcal, 4,4 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Smrznuti jogurt s okusom čokolade?
50 g namirnice Smrznuti jogurt s okusom čokolade sadrži 54 kcal, 2,2 g bjelančevina, 8,9 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Smrznuti jogurt s okusom čokolade?
150 g namirnice Smrznuti jogurt s okusom čokolade sadrži 161 kcal, 6,6 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Smrznuti jogurt s okusom čokolade?
200 g namirnice Smrznuti jogurt s okusom čokolade sadrži 214 kcal, 8,8 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Smrznuti jogurt s okusom čokolade?
250 g namirnice Smrznuti jogurt s okusom čokolade sadrži 268 kcal, 11 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5751 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
