Znajte što je na vašem tanjuru
Mliječni desert s okusom čokolade
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuto, bez mliječne masti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 167 kcal —
- Bjelančevine 4,3 g 9%
- Ugljikohidrati 38 g 14%
- Masti 1 g 1%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 38 g —
- Natrij 97 mg 4%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,55 µg 23%
- Kolin 0,9 mg 0%
Minerali
- Kalcij 154 mg 12%
- Željezo 0,04 mg 0%
- Magnezij 45 mg 11%
- Fosfor 123 mg 10%
- Kalij 333 mg 7%
- Cink 0,47 mg 4%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Selen 2,6 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 4,3 g | 38 g | 1 g |
| 1 porcija | 137 g | 229 | 5,9 g | 52 g | 1,4 g |
| 2 porcije | 274 g | 458 | 12 g | 103 g | 2,7 g |
| ½ porcije | 68,5 g | 114 | 2,9 g | 26 g | 0,7 g |
| 3 porcije | 411 g | 686 | 18 g | 155 g | 4,1 g |
| 4 porcije | 548 g | 915 | 24 g | 207 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,2 g | 19 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 6,5 g | 57 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 8,6 g | 75 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 11 g | 94 g | 2,5 g |
Slične namirnice
- Smrznuti čokoladni desertnapravljeno s obranim mlijekom167 kcal / 100 g
- Smrznuti jogurt s okusom čokolade131 kcal / 100 g
- Mliječni čokoladni desert214 kcal / 100 g
- Mliječni desert u pločicismrznuto, napravljeno od nemasnog mlijeka147 kcal / 100 g
- Niskomasni čokoladni sladoledniskomasni136 kcal / 100 g
- Čokoladni pudingspremno za jelo, bez masti93 kcal / 100 g
- Čokoladno mlijekotekuće, obrano55 kcal / 100 g
- Niskomasni mliječni sladoled na štapiću147 kcal / 100 g
- Sladoled od čokoladelagani, bez dodanog šećera173 kcal / 100 g
- Biljni smrznuti desert od čokoladesmrznuto206 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mliječni desert s okusom čokolade
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mliječni desert s okusom čokolade?
100 g namirnice Mliječni desert s okusom čokolade sadrži 167 kcal, 4,3 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (137 g) namirnice Mliječni desert s okusom čokolade?
1 porcija (137 g) namirnice Mliječni desert s okusom čokolade sadrži 229 kcal, 5,9 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (274 g) namirnice Mliječni desert s okusom čokolade?
2 porcije (274 g) namirnice Mliječni desert s okusom čokolade sadrži 458 kcal, 12 g bjelančevina, 103 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (68,5 g) namirnice Mliječni desert s okusom čokolade?
½ porcije (68,5 g) namirnice Mliječni desert s okusom čokolade sadrži 114 kcal, 2,9 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (411 g) namirnice Mliječni desert s okusom čokolade?
3 porcije (411 g) namirnice Mliječni desert s okusom čokolade sadrži 686 kcal, 18 g bjelančevina, 155 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (548 g) namirnice Mliječni desert s okusom čokolade?
4 porcije (548 g) namirnice Mliječni desert s okusom čokolade sadrži 915 kcal, 24 g bjelančevina, 207 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mliječni desert s okusom čokolade?
50 g namirnice Mliječni desert s okusom čokolade sadrži 84 kcal, 2,2 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mliječni desert s okusom čokolade?
150 g namirnice Mliječni desert s okusom čokolade sadrži 251 kcal, 6,5 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 167686 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
