Znajte što je na vašem tanjuru
Slim-Fast proteinski napitak u prahu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
napitci, unilever, sirutka u prahu, plan 3-2-1
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 433 kcal —
- Bjelančevine 28 g 56%
- Ugljikohidrati 32 g 12%
- Masti 13 g 17%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 18 g 65%
- Šećeri 21 g —
- Natrij 495 mg 22%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 865 µg 96%
- Vitamin C 104 mg 115%
- Vitamin D 9,6 µg 48%
- Vitamin E 51,9 mg 346%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 1,5 mg 125%
- Riboflavin (B2) 0,65 mg 50%
- Niacin (B3) 38,4 mg 240%
- Pantotenska kiselina (B5) 15,4 mg 308%
- Vitamin B6 2,3 mg 136%
- Folna kiselina (B9) 385 µg 96%
- Vitamin B12 8,1 µg 336%
- Kolin 3,4 mg 1%
Minerali
- Kalcij 1039 mg 80%
- Željezo 24,8 mg 138%
- Magnezij 473 mg 113%
- Fosfor 563 mg 45%
- Kalij 752 mg 16%
- Cink 17,3 mg 157%
- Bakar 0,77 mg 85%
- Mangan 269 mg 11700%
- Selen 67,5 µg 123%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 433 | 28 g | 32 g | 14 g |
| 1 porcija | 26 g | 113 | 7,2 g | 8,3 g | 3,5 g |
| 2 porcije | 52 g | 225 | 15 g | 17 g | 7 g |
| ½ porcije | 13 g | 56 | 3,6 g | 4,1 g | 1,7 g |
| 3 porcije | 78 g | 338 | 22 g | 25 g | 11 g |
| 4 porcije | 104 g | 450 | 29 g | 33 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 217 | 14 g | 16 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 650 | 42 g | 48 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 866 | 56 g | 64 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1083 | 70 g | 80 g | 34 g |
Slične namirnice
- Slim-Fast napitak u prahunapitci, unilever, prašak, plan 3-2-1448 kcal / 100 g
- Slimfast proteinski shake za zamjenu obrokaspremo za piće, plan 3-2-161 kcal / 100 g
- Napitak zamjena za obrok Slimfastunilever, obično, spremno za piće, plan 3-2-157 kcal / 100 g
- Nutritivni shake u prahuvisokog udjela proteina, u prahu392 kcal / 100 g
- Proteinski napitakprah, nepripremljeno392 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Slim-Fast proteinski napitak u prahu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Slim-Fast proteinski napitak u prahu?
100 g namirnice Slim-Fast proteinski napitak u prahu sadrži 433 kcal, 28 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (26 g) namirnice Slim-Fast proteinski napitak u prahu?
1 porcija (26 g) namirnice Slim-Fast proteinski napitak u prahu sadrži 113 kcal, 7,2 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (52 g) namirnice Slim-Fast proteinski napitak u prahu?
2 porcije (52 g) namirnice Slim-Fast proteinski napitak u prahu sadrži 225 kcal, 15 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (13 g) namirnice Slim-Fast proteinski napitak u prahu?
½ porcije (13 g) namirnice Slim-Fast proteinski napitak u prahu sadrži 56 kcal, 3,6 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (78 g) namirnice Slim-Fast proteinski napitak u prahu?
3 porcije (78 g) namirnice Slim-Fast proteinski napitak u prahu sadrži 338 kcal, 22 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (104 g) namirnice Slim-Fast proteinski napitak u prahu?
4 porcije (104 g) namirnice Slim-Fast proteinski napitak u prahu sadrži 450 kcal, 29 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Slim-Fast proteinski napitak u prahu?
50 g namirnice Slim-Fast proteinski napitak u prahu sadrži 217 kcal, 14 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Slim-Fast proteinski napitak u prahu?
150 g namirnice Slim-Fast proteinski napitak u prahu sadrži 650 kcal, 42 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 173174 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
