Znajte što je na vašem tanjuru
Napitak zamjena za obrok Slimfast
Kalorije i nutritivne vrijednosti
unilever, obično, spremno za piće, plan 3-2-1
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 57 kcal —
- Bjelančevine 3,3 g 7%
- Ugljikohidrati 6,1 g 2%
- Masti 1,9 g 2%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 1,6 g 6%
- Šećeri 6 g —
- Natrij 68 mg 3%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 170 µg 19%
- Vitamin C 19,4 mg 22%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 4,6 mg 31%
- Vitamin K 6,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamin B6 0,23 mg 13%
- Folna kiselina (B9) 39 µg 10%
- Vitamin B12 0,68 µg 28%
- Kolin 14,8 mg 3%
Minerali
- Kalcij 161 mg 12%
- Željezo 0,87 mg 5%
- Magnezij 45 mg 11%
- Fosfor 161 mg 13%
- Kalij 193 mg 4%
- Cink 0,72 mg 7%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Selen 5,7 µg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 3,3 g | 6,1 g | 1,9 g |
| 1 porcija | 295 g | 168 | 9,8 g | 18 g | 5,7 g |
| 2 porcije | 590 g | 336 | 20 g | 36 g | 11 g |
| ½ porcije | 147,5 g | 84 | 4,9 g | 9,1 g | 2,8 g |
| 3 porcije | 885 g | 504 | 29 g | 54 g | 17 g |
| 4 porcije | 1180 g | 673 | 39 g | 73 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,7 g | 3,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 5 g | 9,2 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 6,6 g | 12 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 8,3 g | 15 g | 4,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Napitak zamjena za obrok Slimfast
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Napitak zamjena za obrok Slimfast?
100 g namirnice Napitak zamjena za obrok Slimfast sadrži 57 kcal, 3,3 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (295 g) namirnice Napitak zamjena za obrok Slimfast?
1 porcija (295 g) namirnice Napitak zamjena za obrok Slimfast sadrži 168 kcal, 9,8 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (590 g) namirnice Napitak zamjena za obrok Slimfast?
2 porcije (590 g) namirnice Napitak zamjena za obrok Slimfast sadrži 336 kcal, 20 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (147,5 g) namirnice Napitak zamjena za obrok Slimfast?
½ porcije (147,5 g) namirnice Napitak zamjena za obrok Slimfast sadrži 84 kcal, 4,9 g bjelančevina, 9,1 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (885 g) namirnice Napitak zamjena za obrok Slimfast?
3 porcije (885 g) namirnice Napitak zamjena za obrok Slimfast sadrži 504 kcal, 29 g bjelančevina, 54 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1180 g) namirnice Napitak zamjena za obrok Slimfast?
4 porcije (1180 g) namirnice Napitak zamjena za obrok Slimfast sadrži 673 kcal, 39 g bjelančevina, 73 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Napitak zamjena za obrok Slimfast?
50 g namirnice Napitak zamjena za obrok Slimfast sadrži 29 kcal, 1,7 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Napitak zamjena za obrok Slimfast?
150 g namirnice Napitak zamjena za obrok Slimfast sadrži 86 kcal, 5 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 173171 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
