Znajte što je na vašem tanjuru
Škampi s bešamelom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s bijelim umakom, sa soli
110
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH3,8 g
Masti4,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 110 kcal —
- Bjelančevine 13 g 26%
- Ugljikohidrati 3,8 g 1%
- Masti 4,8 g 6%
- Vlakna 0,3 g 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 13 g | 3,8 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 6,5 g | 1,9 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 19 g | 5,7 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 26 g | 7,6 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 32 g | 9,5 g | 12 g |
Slične namirnice
- Škampi s bešamelom i parmezanoms bijelim umakom, zapečeni, sa soli127 kcal / 100 g
- Škampi s umakom od pšeničnog brašna maslaca i mlijekas umakom, neslano117 kcal / 100 g
- Kozice s namazom od sirasa soli153 kcal / 100 g
- Kozice u bijelom zapršku129 kcal / 100 g
- Krem juha od kozicasa solju98 kcal / 100 g
- Juha od kozicasa soli51 kcal / 100 g
- Stroganov od kozicasa solju121 kcal / 100 g
- Koktel od kozicas ružičastim umakom, sa soli131 kcal / 100 g
- Bešamel umaksa solju153 kcal / 100 g
- Kus-kus s kozicamasa soli102 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Škampi s bešamelom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Škampi s bešamelom?
100 g namirnice Škampi s bešamelom sadrži 110 kcal, 13 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Škampi s bešamelom?
50 g namirnice Škampi s bešamelom sadrži 55 kcal, 6,5 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Škampi s bešamelom?
150 g namirnice Škampi s bešamelom sadrži 165 kcal, 19 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Škampi s bešamelom?
200 g namirnice Škampi s bešamelom sadrži 220 kcal, 26 g bjelančevina, 7,6 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Škampi s bešamelom?
250 g namirnice Škampi s bešamelom sadrži 275 kcal, 32 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: tbca BRC0379E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
