Znajte što je na vašem tanjuru
sirup bez šećera
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 51 kcal —
- Bjelančevine 0,8 g 2%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 210 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 0 mg 0%
- Željezo 0 mg 0%
- Magnezij 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalij 0 mg 0%
- Cink 0 mg 0%
- Bakar 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,8 g | 11 g | 0 g |
| 1 porcija | 240 g | 122 | 1,9 g | 27 g | 0 g |
| 2 porcije | 480 g | 245 | 3,8 g | 54 g | 0 g |
| ½ porcije | 120 g | 61 | 1 g | 14 g | 0 g |
| 3 porcije | 720 g | 367 | 5,8 g | 81 g | 0 g |
| 4 porcije | 960 g | 490 | 7,7 g | 108 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,4 g | 5,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,2 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 1,6 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2 g | 28 g | 0 g |
Slične namirnice
- Lagani čokoladni sirup bez šećera Hershey'sčokolada43 kcal / 100 g
- Dijetni sirup51 kcal / 100 g
- Bombon bez šećera240 kcal / 100 g
- Voćni sirup261 kcal / 100 g
- Čokoladni sirup269 kcal / 100 g
- Javorov sirup260 kcal / 100 g
- Šećerni sirup300 kcal / 100 g
- Agavin sirup310 kcal / 100 g
- Sladić bez šećera167 kcal / 100 g
- Kanadski javorov sirup270 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici sirup bez šećera
Kako upotrijebiti sirup bez šećera za palačinke?
Prelij ga preko gotovih palačinki neposredno prije posluživanja; kreni s jednom žlicom pa dodaj još ako želiš slađe. Dobro se slaže sa svježim voćem, jogurtom i mljevenim orasima.
Može li se sirup bez šećera koristiti u kolačima?
Može, ali ne zamjenjuje šećer u omjeru jedan prema jedan: ne daje istu količinu ni strukturu, a rezultat može biti manje zapečen. Ako recept traži šećer, upotrijebi sirup samo kao dio tekućeg zaslađivača i smanji drugu tekućinu.
Može li se sirup bez šećera dodati u kavu ili čaj?
Da. Umiješaj malu količinu u topli napitak i kušaj prije nego što dodaš još; slatkoća i okus razlikuju se među proizvodima.
Kako čuvati sirup bez šećera nakon otvaranja?
Dobro zatvori bočicu i slijedi upute za čuvanje na pakiranju: neki se proizvodi nakon otvaranja drže u hladnjaku, a drugi mogu ostati u smočnici. Obriši ljepljiv navoj bočice kako se čep ne bi zalijepio.
Može li sirup bez šećera zamijeniti med ili javorov sirup?
Može poslužiti kao preljev za palačinke, kašu ili jogurt, ali okus i gustoća neće biti isti. U receptima ne mijenjaj med ili javorov sirup istom količinom bez prilagodbe tekućine i slatkoće.
Po čemu se sirup bez šećera razlikuje od voćnog sirupa?
Voćni sirup obično se zaslađuje šećerom i ima voćni okus, dok se sirup bez šećera zaslađuje drugim sastojcima, koji ovise o proizvodu. Voćni sirup ima 261 kcal na 100 g, a sirup bez šećera 51 kcal.
Izvor: USDA FoodData Central 169878 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
