Znajte što je na vašem tanjuru
sir Saint-Marcellin
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od kravljeg mlijeka
280
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
Masti24 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 280 kcal —
- Bjelančevine 15 g 30%
- Masti 24 g 31%
- Zasićene masti 18 g 91%
- Vlakna 0 g 0%
- Natrij 433 mg 19%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 201 µg 22%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Riboflavin (B2) 0,91 mg 70%
- Niacin (B3) 1,5 mg 10%
- Pantotenska kiselina (B5) 2,5 mg 50%
- Vitamin B6 0,53 mg 31%
- Folna kiselina (B9) 93,4 µg 23%
- Vitamin B12 1,8 µg 76%
Minerali
- Kalcij 140 mg 11%
- Željezo 0,05 mg 0%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalij 180 mg 4%
- Cink 0,54 mg 5%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 15 g | – | 24 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 7,6 g | – | 12 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 23 g | – | 37 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 30 g | – | 49 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 38 g | – | 61 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici sir Saint-Marcellin
Koliko kalorija ima 100 g namirnice sir Saint-Marcellin?
100 g namirnice sir Saint-Marcellin sadrži 280 kcal, 15 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice sir Saint-Marcellin?
50 g namirnice sir Saint-Marcellin sadrži 140 kcal, 7,6 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice sir Saint-Marcellin?
150 g namirnice sir Saint-Marcellin sadrži 420 kcal, 23 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice sir Saint-Marcellin?
200 g namirnice sir Saint-Marcellin sadrži 560 kcal, 30 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 49 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice sir Saint-Marcellin?
250 g namirnice sir Saint-Marcellin sadrži 700 kcal, 38 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 61 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 12049 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
