Znajte što je na vašem tanjuru

sir Red Windsor

Kalorije i nutritivne vrijednosti

401
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
Masti34 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 401 kcal —
  • Bjelančevine 24 g 49%
  • Masti 34 g 43%
  • Zasićene masti 21 g 106%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Natrij 690 mg 30%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 374 µg 42%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,59 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,41 mg 8%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Biotin (B7) 2,6 µg 9%
  • Folna kiselina (B9) 32 µg 8%
  • Vitamin B12 1,4 µg 58%

Minerali

  • Kalcij 690 mg 53%
  • Željezo 0,2 mg 1%
  • Magnezij 31 mg 7%
  • Fosfor 450 mg 36%
  • Kalij 87 mg 2%
  • Cink 2,1 mg 19%
  • Bakar 0,03 mg 3%
  • Selen 11 µg 20%
  • Jod 46 µg 31%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g40124 g–34 g
50 g50 g20112 g–17 g
150 g150 g60237 g–51 g
200 g200 g80249 g–67 g
250 g250 g100361 g–84 g

Pitanja o namirnici sir Red Windsor

Koliko kalorija ima 100 g namirnice sir Red Windsor?

100 g namirnice sir Red Windsor sadrži 401 kcal, 24 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 34 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice sir Red Windsor?

50 g namirnice sir Red Windsor sadrži 201 kcal, 12 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice sir Red Windsor?

150 g namirnice sir Red Windsor sadrži 602 kcal, 37 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 51 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice sir Red Windsor?

200 g namirnice sir Red Windsor sadrži 802 kcal, 49 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 67 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice sir Red Windsor?

250 g namirnice sir Red Windsor sadrži 1003 kcal, 61 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 84 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 12-175 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana