Znajte što je na vašem tanjuru
Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 107 kcal —
- Bjelančevine 3,6 g 7%
- Ugljikohidrati 7,6 g 3%
- Masti 6,5 g 8%
- Zasićene masti 1,7 g 8%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 2 g —
- Natrij 289 mg 13%
- Kolesterol 8,6 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 43 µg 5%
- Vitamin C 8,7 mg 10%
- Vitamin D 0,12 µg 1%
- Vitamin E 0,94 mg 6%
- Vitamin K 21 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folna kiselina (B9) 18,5 µg 5%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
Minerali
- Kalcij 17,5 mg 1%
- Željezo 0,64 mg 4%
- Magnezij 18,7 mg 4%
- Fosfor 56,6 mg 5%
- Kalij 314 mg 7%
- Cink 0,57 mg 5%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 2,8 µg 5%
- Jod 9,9 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 3,6 g | 7,6 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,8 g | 3,8 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 5,4 g | 11 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 7,3 g | 15 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 9,1 g | 19 g | 16 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
100 g namirnice Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing sadrži 107 kcal, 3,6 g bjelančevina, 7,6 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
50 g namirnice Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing sadrži 54 kcal, 1,8 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
150 g namirnice Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing sadrži 161 kcal, 5,4 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
200 g namirnice Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing sadrži 214 kcal, 7,3 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing?
250 g namirnice Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing sadrži 268 kcal, 9,1 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 34696 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
