Znajte što je na vašem tanjuru
Šaran
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečen
149
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH0 g
Masti7,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 149 kcal —
- Bjelančevine 20 g 41%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 7,4 g 10%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 20 g | 0 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 10 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 41 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 51 g | 0 g | 19 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Šaran
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Šaran?
100 g namirnice Šaran sadrži 149 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Šaran?
50 g namirnice Šaran sadrži 75 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Šaran?
150 g namirnice Šaran sadrži 224 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Šaran?
200 g namirnice Šaran sadrži 298 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Šaran?
250 g namirnice Šaran sadrži 373 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 552 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
