Znajte što je na vašem tanjuru

Šaran

Kalorije i nutritivne vrijednosti

duboko smrznut

119

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine18 g

UH0 g

Masti5,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	119	18 g	5,2 g
50 g	50 g	60	9 g	2,6 g
150 g	150 g	179	27 g	7,8 g
200 g	200 g	238	36 g	10 g
250 g	250 g	298	45 g	13 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Šaran?

100 g namirnice Šaran sadrži 119 kcal, 18 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Šaran?

50 g namirnice Šaran sadrži 60 kcal, 9 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Šaran?

150 g namirnice Šaran sadrži 179 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Šaran?

200 g namirnice Šaran sadrži 238 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Šaran?

250 g namirnice Šaran sadrži 298 kcal, 45 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Izvor: BLS (Germany) T501200 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana