Znajte što je na vašem tanjuru
Šampinjon
Kalorije i nutritivne vrijednosti
narezan na ploške, smrznuti proizvod
19
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2 g
UH0,8 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 19 kcal —
- Bjelančevine 2 g 4%
- Ugljikohidrati 0,8 g 0%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 0,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 2 g | 0,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 1 g | 0,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 3 g | 1,2 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 4 g | 1,6 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 5 g | 2 g | 1 g |
Slične namirnice
- Bijeli šampinjonpirjano, bez dodane masti26 kcal / 100 g
- Bijela šampinjonasirovo22 kcal / 100 g
- Bijeli šampinjonisirovi22 kcal / 100 g
- Šampinjonisirovi24 kcal / 100 g
- Miješane gljiveduboko smrznute43 kcal / 100 g
- Juha od šampinjonaod svježih šampinjona40 kcal / 100 g
- Gljivakonzervirana u salamuri, ocijeđena21 kcal / 100 g
- Palačinka sa šampinjonimas nadjevom od šampinjona, zagrijana, smrznuti proizvod163 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Šampinjon
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Šampinjon?
100 g namirnice Šampinjon sadrži 19 kcal, 2 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Šampinjon?
50 g namirnice Šampinjon sadrži 10 kcal, 1 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Šampinjon?
150 g namirnice Šampinjon sadrži 29 kcal, 3 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Šampinjon?
200 g namirnice Šampinjon sadrži 38 kcal, 4 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Šampinjon?
250 g namirnice Šampinjon sadrži 48 kcal, 5 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: slv 383 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
