Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od bakalara i krumpira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s maslinovim uljem, sa soli
136
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH4,6 g
Masti8,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 136 kcal —
- Bjelančevine 10 g 20%
- Ugljikohidrati 4,6 g 2%
- Masti 8,3 g 11%
- Vlakna 1,1 g 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 10 g | 4,6 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 5,1 g | 2,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 15 g | 6,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 20 g | 9,2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 26 g | 12 g | 21 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Salata od bakalara i krumpira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od bakalara i krumpira?
100 g namirnice Salata od bakalara i krumpira sadrži 136 kcal, 10 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od bakalara i krumpira?
50 g namirnice Salata od bakalara i krumpira sadrži 68 kcal, 5,1 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od bakalara i krumpira?
150 g namirnice Salata od bakalara i krumpira sadrži 204 kcal, 15 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od bakalara i krumpira?
200 g namirnice Salata od bakalara i krumpira sadrži 272 kcal, 20 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od bakalara i krumpira?
250 g namirnice Salata od bakalara i krumpira sadrži 340 kcal, 26 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: tbca BRC0385B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
