Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od bakalara i krumpira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez ulja, neslano
91
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH5,2 g
Masti2,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 91 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 5,2 g 2%
- Masti 2,8 g 4%
- Vlakna 1,1 g 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 11 g | 5,2 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 5,5 g | 2,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 16 g | 7,7 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 22 g | 10 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 27 g | 13 g | 7 g |
Slične namirnice
- Krumpir salatas tunom, bez ulja, neslana97 kcal / 100 g
- Salata od krumpiraoguljena, s umakom (rajčica, luk, peršin, ocat i ulje), neslana66 kcal / 100 g
- Salata od povrća i voćabez ulja, neslano23 kcal / 100 g
- Kuhani usoljeni desalinizirani bakalarmorska riba, kuhana, bez ulja, nesoljena84 kcal / 100 g
- Riblja salatas bakalarom i marinadom od octa104 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata od bakalara i krumpira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od bakalara i krumpira?
100 g namirnice Salata od bakalara i krumpira sadrži 91 kcal, 11 g bjelančevina, 5,2 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od bakalara i krumpira?
50 g namirnice Salata od bakalara i krumpira sadrži 46 kcal, 5,5 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od bakalara i krumpira?
150 g namirnice Salata od bakalara i krumpira sadrži 137 kcal, 16 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od bakalara i krumpira?
200 g namirnice Salata od bakalara i krumpira sadrži 182 kcal, 22 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od bakalara i krumpira?
250 g namirnice Salata od bakalara i krumpira sadrži 228 kcal, 27 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Izvor: tbca BRC0441B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana