Znajte što je na vašem tanjuru

Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli

Kalorije i nutritivne vrijednosti

72
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,2 g
UH7,2 g
Masti3,6 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 72 kcal —
  • Bjelančevine 1,2 g 2%
  • Ugljikohidrati 7,2 g 3%
  • Masti 3,6 g 5%
  • Zasićene masti 0,3 g 1%
  • Vlakna 3,3 g 12%
  • Šećeri 7,1 g —
  • Natrij 174 mg 8%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 20 µg 2%
  • Vitamin C 16 mg 18%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,34 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,37 mg 2%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 36 mg 3%
  • Željezo 0,24 mg 1%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Kalij 160 mg 3%
  • Cink 0,14 mg 1%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g721,2 g7,2 g3,6 g
50 g50 g360,6 g3,6 g1,8 g
150 g150 g1081,9 g11 g5,4 g
200 g200 g1442,5 g15 g7,2 g
250 g250 g1803,1 g18 g9 g

Pitanja o namirnici Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

100 g namirnice Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli sadrži 72 kcal, 1,2 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

50 g namirnice Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli sadrži 36 kcal, 0,6 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

150 g namirnice Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli sadrži 108 kcal, 1,9 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

200 g namirnice Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli sadrži 144 kcal, 2,5 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli?

250 g namirnice Salad, coleslaw with dressing, fresh, from deli sadrži 180 kcal, 3,1 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 9 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) H1058 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana