Znajte što je na vašem tanjuru
Robalo cozido
Kalorije i nutritivne vrijednosti
182
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH0 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 182 kcal —
- Bjelančevine 21 g 42%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 2,2 g 11%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 11 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 32 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 42 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 53 g | 0 g | 27 g |
Slične namirnice
- Robalo grelhado209 kcal / 100 g
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Cherne cozido124 kcal / 100 g
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Robalo cru106 kcal / 100 g
- Bacalhau cozido106 kcal / 100 g
- Pescada europeia cozida114 kcal / 100 g
- Pescada do Chile cozida108 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Robalo cozido
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Robalo cozido?
100 g namirnice Robalo cozido sadrži 182 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Robalo cozido?
50 g namirnice Robalo cozido sadrži 91 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Robalo cozido?
150 g namirnice Robalo cozido sadrži 273 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Robalo cozido?
200 g namirnice Robalo cozido sadrži 364 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Robalo cozido?
250 g namirnice Robalo cozido sadrži 455 kcal, 53 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: portfir 872 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
