Znajte što je na vašem tanjuru
Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 192 kcal —
- Bjelančevine 20 g 41%
- Ugljikohidrati 0,6 g 0%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 3,2 g 16%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 0,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 20 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 10 g | 0,3 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 31 g | 0,9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 41 g | 1,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 51 g | 1,5 g | 30 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
100 g namirnice Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga sadrži 192 kcal, 20 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
50 g namirnice Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga sadrži 96 kcal, 10 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
150 g namirnice Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga sadrži 288 kcal, 31 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
200 g namirnice Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga sadrži 384 kcal, 41 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
250 g namirnice Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga sadrži 480 kcal, 51 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Izvor: portfir 874 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
