Znajte što je na vašem tanjuru
Rižini rezanci
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sušeno, kuhano, bez dodatka soli
87
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,4 g
UH20 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 87 kcal —
- Bjelančevine 1,4 g 3%
- Ugljikohidrati 20 g 7%
- Natrij 9,5 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,05 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 6,6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 5,2 mg 0%
- Željezo 0,08 mg 0%
- Magnezij 1,3 mg 0%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalij 2,2 mg 0%
- Cink 0,15 mg 1%
- Bakar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 1,4 g | 20 g | – |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,7 g | 10 g | – |
| 150 g | 150 g | 130 | 2,1 g | 30 g | – |
| 200 g | 200 g | 173 | 2,9 g | 40 g | – |
| 250 g | 250 g | 217 | 3,6 g | 50 g | – |
Slične namirnice
- Sojini rezancisuho, kuhano, bez dodane soli60 kcal / 100 g
- Bijela rižakuhana, bez ulja, bez soli, brazilska131 kcal / 100 g
- Fine rižine rezancisušeno, kuhano u neslanoj vodi89 kcal / 100 g
- Divlja rižakuhana, bez dodane soli102 kcal / 100 g
- Riža s tjesteninomrezanci vermicelli, s bijelom rižom, sa solju170 kcal / 100 g
- Crvena rižakuhana, bez ulja, bez soli136 kcal / 100 g
- Basmati rižakuhano, bez dodane soli148 kcal / 100 g
- Tajlandska rižakuhano, bez dodane soli143 kcal / 100 g
- Mješavina riže i rezanacaokus pilafa, nepripremljeno359 kcal / 100 g
- Parboiled bijela rižakuhano, bez dodane soli146 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Rižini rezanci
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Rižini rezanci?
100 g namirnice Rižini rezanci sadrži 87 kcal, 1,4 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i – masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Rižini rezanci?
50 g namirnice Rižini rezanci sadrži 43 kcal, 0,7 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i – masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Rižini rezanci?
150 g namirnice Rižini rezanci sadrži 130 kcal, 2,1 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i – masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Rižini rezanci?
200 g namirnice Rižini rezanci sadrži 173 kcal, 2,9 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i – masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Rižini rezanci?
250 g namirnice Rižini rezanci sadrži 217 kcal, 3,6 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i – masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 9901 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana