Znajte što je na vašem tanjuru
sojini rezanci
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suho, kuhano, bez dodane soli
60
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,3 g
UH14 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 60 kcal —
- Bjelančevine 0,3 g 1%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 0,1 g 0%
- Vlakna 0,8 g 3%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 2,5 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2,1 µg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,11 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
Minerali
- Kalcij 14,2 mg 1%
- Magnezij 2,9 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalij 1,2 mg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,3 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,1 g | 7,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,4 g | 22 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 0,6 g | 29 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 0,7 g | 36 g | 0,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici sojini rezanci
Koliko kalorija ima 100 g namirnice sojini rezanci?
100 g namirnice sojini rezanci sadrži 60 kcal, 0,3 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice sojini rezanci?
50 g namirnice sojini rezanci sadrži 30 kcal, 0,1 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice sojini rezanci?
150 g namirnice sojini rezanci sadrži 90 kcal, 0,4 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice sojini rezanci?
200 g namirnice sojini rezanci sadrži 120 kcal, 0,6 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice sojini rezanci?
250 g namirnice sojini rezanci sadrži 150 kcal, 0,7 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 9903 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
