Znajte što je na vašem tanjuru
Rižini rezanci
Kalorije i nutritivne vrijednosti
suho
364
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6 g
UH79 g
Masti0,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 364 kcal —
- Bjelančevine 6 g 12%
- Ugljikohidrati 79 g 29%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 1,6 g 6%
- Šećeri 0,1 g —
- Natrij 182 mg 8%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5,5 mg 1%
Minerali
- Kalcij 18 mg 1%
- Željezo 0,7 mg 4%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 153 mg 12%
- Kalij 30 mg 1%
- Cink 0,74 mg 7%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Selen 15,1 µg 27%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 6 g | 79 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3 g | 39 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 8,9 g | 118 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 12 g | 157 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 15 g | 197 g | 1,4 g |
Slične namirnice
- Fine rižine rezancisušeno, kuhano u neslanoj vodi89 kcal / 100 g
- Rezanci s jajimasušeni, obogaćeni384 kcal / 100 g
- Jajima rezancineobogaćeno, suho385 kcal / 100 g
- Kukuruzna tjesteninasuha357 kcal / 100 g
- Japanski somen rezancisuho356 kcal / 100 g
- Japanski soba rezancisuho336 kcal / 100 g
- Rezanciod bijelog pšeničnog brašna, suhi, s praškastim začinima429 kcal / 100 g
- Tjesteninasuha, obogaćena371 kcal / 100 g
- Tjestenina s jajimasuho, neoobogaćeno384 kcal / 100 g
- Bezglutenska rižina tjesteninarižino brašno i rižine mekinje, kuhano200 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Rižini rezanci
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Rižini rezanci?
100 g namirnice Rižini rezanci sadrži 364 kcal, 6 g bjelančevina, 79 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Rižini rezanci?
50 g namirnice Rižini rezanci sadrži 182 kcal, 3 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Rižini rezanci?
150 g namirnice Rižini rezanci sadrži 546 kcal, 8,9 g bjelančevina, 118 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Rižini rezanci?
200 g namirnice Rižini rezanci sadrži 728 kcal, 12 g bjelančevina, 157 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Rižini rezanci?
250 g namirnice Rižini rezanci sadrži 910 kcal, 15 g bjelančevina, 197 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 4888 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
