Znajte što je na vašem tanjuru
Rižini rezanci
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano
108
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,8 g
UH23 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 108 kcal —
- Bjelančevine 1,8 g 4%
- Ugljikohidrati 23 g 8%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 19 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,6 mg 0%
Minerali
- Kalcij 4 mg 0%
- Željezo 0,14 mg 1%
- Magnezij 3 mg 1%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalij 4 mg 0%
- Cink 0,25 mg 2%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 4,5 µg 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1,8 g | 23 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,9 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 2,7 g | 35 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 3,6 g | 46 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 4,5 g | 58 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Rižini rezanci s povrćems umakom shoyu99 kcal / 100 g
- Rižini rezanci sa škampima i povrćems umakom shoyu93 kcal / 100 g
- Rižini rezanci sa svinjetinom i povrćems umakom shoyu116 kcal / 100 g
- Bezglutenska rižina tjesteninarižino brašno i rižine mekinje, kuhano200 kcal / 100 g
- Rezanci s jajimasušeni, obogaćeni384 kcal / 100 g
- Jajima rezancineobogaćeno, kuhano138 kcal / 100 g
- Tjestenina s jajimakuhano, obogaćeno, s dodanom soli138 kcal / 100 g
- Rezancikuhani103 kcal / 100 g
- Divlja rižakuhana101 kcal / 100 g
- Tjesteninakuhano, obogaćeno, bez dodane soli158 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Rižini rezanci
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Rižini rezanci?
100 g namirnice Rižini rezanci sadrži 108 kcal, 1,8 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Rižini rezanci?
50 g namirnice Rižini rezanci sadrži 54 kcal, 0,9 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Rižini rezanci?
150 g namirnice Rižini rezanci sadrži 162 kcal, 2,7 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Rižini rezanci?
200 g namirnice Rižini rezanci sadrži 216 kcal, 3,6 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Rižini rezanci?
250 g namirnice Rižini rezanci sadrži 270 kcal, 4,5 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 4874 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
