Znajte što je na vašem tanjuru
Riža s hobotnicom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s maslinovim uljem
127
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH11 g
Masti4,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 127 kcal —
- Bjelančevine 10 g 20%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 4,6 g 6%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 0,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 10 g | 11 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5,1 g | 5,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 15 g | 16 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 20 g | 22 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 26 g | 27 g | 12 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Riža s hobotnicom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riža s hobotnicom?
100 g namirnice Riža s hobotnicom sadrži 127 kcal, 10 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riža s hobotnicom?
50 g namirnice Riža s hobotnicom sadrži 64 kcal, 5,1 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riža s hobotnicom?
150 g namirnice Riža s hobotnicom sadrži 191 kcal, 15 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riža s hobotnicom?
200 g namirnice Riža s hobotnicom sadrži 254 kcal, 20 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riža s hobotnicom?
250 g namirnice Riža s hobotnicom sadrži 318 kcal, 26 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: portfir 924 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
