Znajte što je na vašem tanjuru
Rapeseed pork, strips, fried in oil
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 304 kcal —
- Bjelančevine 25 g 51%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 23 g 29%
- Zasićene masti 3,7 g 19%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 55 mg 2%
- Kolesterol 65,2 mg 22%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 4,8 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,63 µg 3%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Vitamin K 18,5 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,83 mg 69%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Vitamin B6 0,45 mg 26%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 0%
- Vitamin B12 0,65 µg 27%
Minerali
- Kalcij 11,3 mg 1%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 25,3 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Kalij 352 mg 7%
- Cink 3,3 mg 30%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 24,4 µg 44%
- Jod 3,8 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 26 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 38 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 51 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 64 g | 0 g | 57 g |
Slične namirnice
- Pork strips fried in oil354 kcal / 100 g
- Pork cereal-fed330 kcal / 100 g
- Rapeseed pork pork strips155 kcal / 100 g
- Beef strips marinated fried in oil328 kcal / 100 g
- Chicken fillet marinated fried in oil234 kcal / 100 g
- Chicken fillet strips marinated224 kcal / 100 g
- Rezanci svinjskog fileapoprženo na ulju uljane repice, nemasno168 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Rapeseed pork, strips, fried in oil
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Rapeseed pork, strips, fried in oil?
100 g namirnice Rapeseed pork, strips, fried in oil sadrži 304 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Rapeseed pork, strips, fried in oil?
50 g namirnice Rapeseed pork, strips, fried in oil sadrži 152 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Rapeseed pork, strips, fried in oil?
150 g namirnice Rapeseed pork, strips, fried in oil sadrži 456 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Rapeseed pork, strips, fried in oil?
200 g namirnice Rapeseed pork, strips, fried in oil sadrži 608 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 45 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Rapeseed pork, strips, fried in oil?
250 g namirnice Rapeseed pork, strips, fried in oil sadrži 760 kcal, 64 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 57 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 34220 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
