Znajte što je na vašem tanjuru
Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 95 kcal —
- Bjelančevine 5,5 g 11%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 3,1 g 4%
- Zasićene masti 1,5 g 7%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 11 g —
- Natrij 54,7 mg 2%
- Kolesterol 58,1 mg 19%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 45 µg 5%
- Vitamin C 0,66 mg 1%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 0,49 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 11,6 µg 3%
- Vitamin B12 0,66 µg 28%
Minerali
- Kalcij 121 mg 9%
- Željezo 0,47 mg 3%
- Magnezij 20,2 mg 5%
- Fosfor 124 mg 10%
- Kalij 212 mg 5%
- Cink 0,69 mg 6%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 7,4 µg 13%
- Jod 19,2 µg 13%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 5,5 g | 11 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,7 g | 5,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 8,2 g | 16 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 11 g | 22 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 14 g | 27 g | 7,7 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made?
100 g namirnice Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made sadrži 95 kcal, 5,5 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made?
50 g namirnice Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made sadrži 48 kcal, 2,7 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made?
150 g namirnice Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made sadrži 143 kcal, 8,2 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made?
200 g namirnice Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made sadrži 190 kcal, 11 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made?
250 g namirnice Pudding, chocolate pudding, milk, gelatin, home-made sadrži 238 kcal, 14 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 7,7 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 31942 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
