Znajte što je na vašem tanjuru
Prženi pileći batak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
brza hrana, pržena piletina, batak, samo meso, koža i prezli uklonjeni
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 172 kcal —
- Bjelančevine 26 g 52%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 7,4 g 10%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 492 mg 21%
- Kolesterol 133 mg 44%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 5,7 mg 36%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,74 µg 31%
- Kolin 81 mg 15%
Minerali
- Kalcij 16 mg 1%
- Željezo 1 mg 6%
- Magnezij 24 mg 6%
- Fosfor 211 mg 17%
- Kalij 291 mg 6%
- Cink 2,5 mg 23%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 32,1 µg 58%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 26 g | 0 g | 7,4 g |
| 1 porcija | 40 g | 69 | 11 g | 0 g | 3 g |
| 2 porcije | 80 g | 138 | 21 g | 0 g | 5,9 g |
| ½ porcije | 20 g | 34 | 5,2 g | 0 g | 1,5 g |
| 3 porcije | 120 g | 206 | 32 g | 0 g | 8,9 g |
| 4 porcije | 160 g | 275 | 42 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 13 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 53 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 66 g | 0 g | 19 g |
Slične namirnice
- Prženi pileći batak bez kože i panadebrza hrana, pržena piletina, batak, samo meso, koža i panada uklonjeni178 kcal / 100 g
- KFC original recipe prženi pileći batakmeso i koža s pohanjem239 kcal / 100 g
- Pohani pileći batakglavno jelo, prženo, samo meso, uklonjena koža i panada172 kcal / 100 g
- Prženo pileće krilce bez kože i panadebrza hrana, pržena piletina, krilce, samo meso, koža i panada uklonjeni215 kcal / 100 g
- KFC original recipe pileći batakprženo, samo meso, koža i panada uklonjeni175 kcal / 100 g
- Pržena pileća prsabrza hrana, pržena piletina, prsa, meso i koža, paniranje230 kcal / 100 g
- Popeyes blagi pohani pileći batak bez kožesamo meso, koža i pohanje uklonjeni170 kcal / 100 g
- Pohani pileći zabatakglavno jelo, prženo, samo meso, uklonjena koža i panada178 kcal / 100 g
- Pileći batak bez kožebroileri ili pilići za pečenje, samo meso, kuhano, prženo195 kcal / 100 g
- Meso pilećeg batkameso, sirovo116 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Prženi pileći batak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Prženi pileći batak?
100 g namirnice Prženi pileći batak sadrži 172 kcal, 26 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (40 g) namirnice Prženi pileći batak?
1 porcija (40 g) namirnice Prženi pileći batak sadrži 69 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (80 g) namirnice Prženi pileći batak?
2 porcije (80 g) namirnice Prženi pileći batak sadrži 138 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (20 g) namirnice Prženi pileći batak?
½ porcije (20 g) namirnice Prženi pileći batak sadrži 34 kcal, 5,2 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (120 g) namirnice Prženi pileći batak?
3 porcije (120 g) namirnice Prženi pileći batak sadrži 206 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (160 g) namirnice Prženi pileći batak?
4 porcije (160 g) namirnice Prženi pileći batak sadrži 275 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Prženi pileći batak?
50 g namirnice Prženi pileći batak sadrži 86 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Prženi pileći batak?
150 g namirnice Prženi pileći batak sadrži 258 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 170357 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
