Znajte što je na vašem tanjuru
Proljetna rolada sa svinjetinom, kozicama i povrćem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
punjena povrćem, svinjetinom i kozicama, pržena u dubokom ulju
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 342 kcal —
- Bjelančevine 11 g 23%
- Ugljikohidrati 28 g 10%
- Masti 20 g 26%
- Zasićene masti 2,6 g 13%
- Vlakna 2,7 g 10%
- Šećeri 1,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 11 g | 28 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 5,7 g | 14 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 17 g | 42 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 23 g | 55 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 29 g | 69 g | 50 g |
Slične namirnice
- Proljetna rolada sa svinjetinom i povrćempunjena povrćem i svinjetinom, pržena u dubokom ulju292 kcal / 100 g
- Proljetna rolica s mesom i povrćemza ponijeti, pržena u dubokom ulju250 kcal / 100 g
- Svježa ljetna rolada sa škampima rezancima i povrćem72 kcal / 100 g
- Rola od rižinog papira sa škampima i povrćemnadjev, svježe72 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Proljetna rolada sa svinjetinom, kozicama i povrćem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Proljetna rolada sa svinjetinom, kozicama i povrćem?
100 g namirnice Proljetna rolada sa svinjetinom, kozicama i povrćem sadrži 342 kcal, 11 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Proljetna rolada sa svinjetinom, kozicama i povrćem?
50 g namirnice Proljetna rolada sa svinjetinom, kozicama i povrćem sadrži 171 kcal, 5,7 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Proljetna rolada sa svinjetinom, kozicama i povrćem?
150 g namirnice Proljetna rolada sa svinjetinom, kozicama i povrćem sadrži 513 kcal, 17 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Proljetna rolada sa svinjetinom, kozicama i povrćem?
200 g namirnice Proljetna rolada sa svinjetinom, kozicama i povrćem sadrži 684 kcal, 23 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Proljetna rolada sa svinjetinom, kozicama i povrćem?
250 g namirnice Proljetna rolada sa svinjetinom, kozicama i povrćem sadrži 855 kcal, 29 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 50 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X922163 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
