Znajte što je na vašem tanjuru
Povrtno jelo s mesom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
turska priprema
74
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,1 g
UH6,8 g
Masti2,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 74 kcal —
- Bjelančevine 4,1 g 8%
- Ugljikohidrati 6,8 g 2%
- Masti 2,9 g 4%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 4,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 4,1 g | 6,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,1 g | 3,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 6,2 g | 10 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 8,2 g | 14 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 10 g | 17 g | 7,3 g |
Pitanja o namirnici Povrtno jelo s mesom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Povrtno jelo s mesom?
100 g namirnice Povrtno jelo s mesom sadrži 74 kcal, 4,1 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Povrtno jelo s mesom?
50 g namirnice Povrtno jelo s mesom sadrži 37 kcal, 2,1 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Povrtno jelo s mesom?
150 g namirnice Povrtno jelo s mesom sadrži 111 kcal, 6,2 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Povrtno jelo s mesom?
200 g namirnice Povrtno jelo s mesom sadrži 148 kcal, 8,2 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Povrtno jelo s mesom?
250 g namirnice Povrtno jelo s mesom sadrži 185 kcal, 10 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 1377 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
