Znajte što je na vašem tanjuru
Porco, lombo grelhado
Kalorije i nutritivne vrijednosti
189
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH0 g
Masti8,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 189 kcal —
- Bjelančevine 29 g 58%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 8,1 g 10%
- Zasićene masti 2,8 g 14%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 29 g | 0 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 15 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 58 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 73 g | 0 g | 20 g |
Slične namirnice
- Porco lombo assado220 kcal / 100 g
- Porco bife grelhado203 kcal / 100 g
- Vitela lombo grelhado150 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco magro grelhado343 kcal / 100 g
- Bacon grelhado372 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado sem molho172 kcal / 100 g
- Pork loin184 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado sem molho151 kcal / 100 g
- Pork leg steak120 kcal / 100 g
- Vaca picanha grelhada194 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Porco, lombo grelhado
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Porco, lombo grelhado?
100 g namirnice Porco, lombo grelhado sadrži 189 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Porco, lombo grelhado?
50 g namirnice Porco, lombo grelhado sadrži 95 kcal, 15 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Porco, lombo grelhado?
150 g namirnice Porco, lombo grelhado sadrži 284 kcal, 44 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Porco, lombo grelhado?
200 g namirnice Porco, lombo grelhado sadrži 378 kcal, 58 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Porco, lombo grelhado?
250 g namirnice Porco, lombo grelhado sadrži 473 kcal, 73 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: portfir 176 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
