Znajte što je na vašem tanjuru
Porco, orelha crua
Kalorije i nutritivne vrijednosti
128
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine26 g
UH0,3 g
Masti2,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 128 kcal —
- Bjelančevine 26 g 52%
- Ugljikohidrati 0,3 g 0%
- Masti 2,5 g 3%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 26 g | 0,3 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 13 g | 0,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 39 g | 0,5 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 52 g | 0,6 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 65 g | 0,8 g | 6,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Porco, orelha crua
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Porco, orelha crua?
100 g namirnice Porco, orelha crua sadrži 128 kcal, 26 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Porco, orelha crua?
50 g namirnice Porco, orelha crua sadrži 64 kcal, 13 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Porco, orelha crua?
150 g namirnice Porco, orelha crua sadrži 192 kcal, 39 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Porco, orelha crua?
200 g namirnice Porco, orelha crua sadrži 256 kcal, 52 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Porco, orelha crua?
250 g namirnice Porco, orelha crua sadrži 320 kcal, 65 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Izvor: portfir 1219 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
