Znajte što je na vašem tanjuru
Porco, lombo assado, sem molho
Kalorije i nutritivne vrijednosti
210
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine33 g
UH0 g
Masti8,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 210 kcal —
- Bjelančevine 33 g 65%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 8,8 g 11%
- Zasićene masti 3 g 15%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 33 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 16 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 49 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 65 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 82 g | 0 g | 22 g |
Slične namirnice
- Porco lombo assado220 kcal / 100 g
- Porco lombo grelhado189 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado sem molho172 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado sem molho151 kcal / 100 g
- Cavalo lombo ou pá assado sem molho136 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com óleo alimentar e margarina205 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Vitela lombo frito sem molho195 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Porco, lombo assado, sem molho
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Porco, lombo assado, sem molho?
100 g namirnice Porco, lombo assado, sem molho sadrži 210 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Porco, lombo assado, sem molho?
50 g namirnice Porco, lombo assado, sem molho sadrži 105 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Porco, lombo assado, sem molho?
150 g namirnice Porco, lombo assado, sem molho sadrži 315 kcal, 49 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Porco, lombo assado, sem molho?
200 g namirnice Porco, lombo assado, sem molho sadrži 420 kcal, 65 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Porco, lombo assado, sem molho?
250 g namirnice Porco, lombo assado, sem molho sadrži 525 kcal, 82 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: portfir 180 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
