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Porco, lombo assado com azeite e margarina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 219 kcal —
- Bjelančevine 28 g 55%
- Ugljikohidrati 0,2 g 0%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 3,6 g 18%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 28 g | 0,2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 14 g | 0,1 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 41 g | 0,3 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 55 g | 0,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 69 g | 0,5 g | 28 g |
Slične namirnice
- Porco lombo assado com margarina208 kcal / 100 g
- Porco lombo assado com óleo alimentar e margarina219 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com azeite e margarina225 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com azeite e margarina205 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com azeite margarina e óleo alimentar225 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com azeite manteiga e óleo alimentar207 kcal / 100 g
- Cabrito perna assada com azeite e margarina180 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada com azeite e margarina234 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Cavalo lombo ou pá assado com margarina161 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Porco, lombo assado com azeite e margarina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Porco, lombo assado com azeite e margarina?
100 g namirnice Porco, lombo assado com azeite e margarina sadrži 219 kcal, 28 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Porco, lombo assado com azeite e margarina?
50 g namirnice Porco, lombo assado com azeite e margarina sadrži 110 kcal, 14 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Porco, lombo assado com azeite e margarina?
150 g namirnice Porco, lombo assado com azeite e margarina sadrži 329 kcal, 41 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Porco, lombo assado com azeite e margarina?
200 g namirnice Porco, lombo assado com azeite e margarina sadrži 438 kcal, 55 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Porco, lombo assado com azeite e margarina?
250 g namirnice Porco, lombo assado com azeite e margarina sadrži 548 kcal, 69 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Izvor: portfir 187 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
