Znajte što je na vašem tanjuru

Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato

Kalorije i nutritivne vrijednosti

316
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH16 g
Masti20 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 316 kcal —
  • Bjelančevine 17 g 33%
  • Ugljikohidrati 16 g 6%
  • Masti 20 g 25%
  • Zasićene masti 9,7 g 49%
  • Vlakna 1,2 g 4%
  • Šećeri 0,6 g —
  • Natrij 436 mg 19%
  • Kolesterol 36,6 mg 12%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 114 µg 13%
  • Vitamin C 0,72 mg 1%
  • Vitamin D 0,13 µg 1%
  • Vitamin E 1,3 mg 8%
  • Vitamin K 7,2 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folna kiselina (B9) 36,8 µg 9%
  • Vitamin B12 0,81 µg 34%

Minerali

  • Kalcij 383 mg 29%
  • Željezo 1,2 mg 7%
  • Magnezij 54,3 mg 13%
  • Fosfor 373 mg 30%
  • Kalij 197 mg 4%
  • Cink 2,9 mg 26%
  • Bakar 0,54 mg 60%
  • Mangan 0,81 mg 35%
  • Selen 10,2 µg 19%
  • Jod 26,5 µg 18%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g31617 g16 g20 g
50 g50 g1588,4 g8,2 g9,8 g
150 g150 g47425 g25 g30 g
200 g200 g63233 g33 g39 g
250 g250 g79042 g41 g49 g

Pitanja o namirnici Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

100 g namirnice Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato sadrži 316 kcal, 17 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

50 g namirnice Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato sadrži 158 kcal, 8,4 g bjelančevina, 8,2 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

150 g namirnice Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato sadrži 474 kcal, 25 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

200 g namirnice Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato sadrži 632 kcal, 33 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 39 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

250 g namirnice Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato sadrži 790 kcal, 42 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 49 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 34558 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana