Znajte što je na vašem tanjuru
Pileća salata s majonezom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
219
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,5 g
UH1,6 g
Masti21 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 219 kcal —
- Bjelančevine 6,5 g 13%
- Ugljikohidrati 1,6 g 1%
- Masti 21 g 26%
- Zasićene masti 1,3 g 6%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 0,5 g —
- Natrij 660 mg 29%
- Kolesterol 29,4 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0,51 mg 1%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 4,5 mg 30%
- Vitamin K 24,2 µg 20%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 5,1 µg 17%
- Folna kiselina (B9) 2,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
- Kolin 49,6 mg 9%
Minerali
- Kalcij 10,5 mg 1%
- Željezo 0 mg 0%
- Magnezij 8,4 mg 2%
- Fosfor 74,5 mg 6%
- Kalij 140 mg 3%
- Cink 0,56 mg 5%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 6,5 µg 12%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 6,5 g | 1,6 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3,3 g | 0,8 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 9,8 g | 2,4 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 13 g | 3,2 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 16 g | 4 g | 52 g |
Slične namirnice
- Salata od piletine ili puretinepripremljena s majonezom235 kcal / 100 g
- Salata od šunke s majonezom281 kcal / 100 g
- Sendvič s piletinom i majonezom323 kcal / 100 g
- Talijanska salata200 kcal / 100 g
- Sendvič s pilećom salatomna bijelom kruhu246 kcal / 100 g
- Namaz za sendvič s pilećom salatom200 kcal / 100 g
- Kremasta salata od hrena271 kcal / 100 g
- Preljev za salatu s majonezom30 % masti296 kcal / 100 g
- Pileći namaz300 kcal / 100 g
- Jaje s majonezompileće, cijelo, tvrdo kuhano, zgnječeno s majonezom191 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileća salata s majonezom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileća salata s majonezom?
100 g namirnice Pileća salata s majonezom sadrži 219 kcal, 6,5 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileća salata s majonezom?
50 g namirnice Pileća salata s majonezom sadrži 110 kcal, 3,3 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileća salata s majonezom?
150 g namirnice Pileća salata s majonezom sadrži 329 kcal, 9,8 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileća salata s majonezom?
200 g namirnice Pileća salata s majonezom sadrži 438 kcal, 13 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileća salata s majonezom?
250 g namirnice Pileća salata s majonezom sadrži 548 kcal, 16 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 52 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 1942 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
