Znajte što je na vašem tanjuru

Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained

Kalorije i nutritivne vrijednosti

151
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,5 g
UH30 g
Masti0,3 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 151 kcal —
  • Bjelančevine 5,5 g 11%
  • Ugljikohidrati 30 g 11%
  • Masti 0,3 g 0%
  • Zasićene masti 0,1 g 0%
  • Vlakna 1,8 g 6%
  • Šećeri 0,1 g —
  • Natrij 3 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,1 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 13 mg 1%
  • Željezo 0,62 mg 3%
  • Fosfor 64 mg 5%
  • Kalij 36 mg 1%
  • Cink 0,54 mg 5%
  • Selen 3,5 µg 6%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1515,5 g30 g0,3 g
50 g50 g762,7 g15 g0,2 g
150 g150 g2278,2 g45 g0,5 g
200 g200 g30211 g60 g0,6 g
250 g250 g37814 g75 g0,8 g

Pitanja o namirnici Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained?

100 g namirnice Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained sadrži 151 kcal, 5,5 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained?

50 g namirnice Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained sadrži 76 kcal, 2,7 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained?

150 g namirnice Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained sadrži 227 kcal, 8,2 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained?

200 g namirnice Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained sadrži 302 kcal, 11 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained?

250 g namirnice Pasta, wheat flour with vegetable flavours, boiled, drained sadrži 378 kcal, 14 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) E119 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana