Znajte što je na vašem tanjuru
Pasta, spaghetti, boiled, salt
Kalorije i nutritivne vrijednosti
97
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3 g
UH20 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 97 kcal —
- Bjelančevine 3 g 6%
- Ugljikohidrati 20 g 7%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 0,1 g —
- Natrij 195 mg 8%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 7,6 mg 1%
- Željezo 1,3 mg 7%
- Magnezij 8,1 mg 2%
- Fosfor 32,8 mg 3%
- Kalij 53,3 mg 1%
- Cink 0,33 mg 3%
- Bakar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 2,3 µg 4%
- Jod 14 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,5 g | 9,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4,5 g | 29 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 6 g | 39 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 7,5 g | 49 g | 1 g |
Slične namirnice
- Pasta spaghetti boiled without salt99 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti oil102 kcal / 100 g
- Macaroni salt97 kcal / 100 g
- Macaroni pasta contains egg90 kcal / 100 g
- Noodle salt131 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
- Noodle salt and oil134 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
- Oat macaroni boiled with added salt107 kcal / 100 g
- Buckwheat salt129 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pasta, spaghetti, boiled, salt
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pasta, spaghetti, boiled, salt?
100 g namirnice Pasta, spaghetti, boiled, salt sadrži 97 kcal, 3 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pasta, spaghetti, boiled, salt?
50 g namirnice Pasta, spaghetti, boiled, salt sadrži 49 kcal, 1,5 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pasta, spaghetti, boiled, salt?
150 g namirnice Pasta, spaghetti, boiled, salt sadrži 146 kcal, 4,5 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pasta, spaghetti, boiled, salt?
200 g namirnice Pasta, spaghetti, boiled, salt sadrži 194 kcal, 6 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pasta, spaghetti, boiled, salt?
250 g namirnice Pasta, spaghetti, boiled, salt sadrži 243 kcal, 7,5 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 1373 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
