Znajte što je na vašem tanjuru
Pão ralado
Kalorije i nutritivne vrijednosti
359
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH72 g
Masti2,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 359 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 72 g 26%
- Masti 2,3 g 3%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 3,4 g 12%
- Šećeri 2,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 11 g | 72 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,6 g | 36 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 17 g | 107 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 22 g | 143 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 28 g | 179 g | 5,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pão ralado
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pão ralado?
100 g namirnice Pão ralado sadrži 359 kcal, 11 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pão ralado?
50 g namirnice Pão ralado sadrži 180 kcal, 5,6 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pão ralado?
150 g namirnice Pão ralado sadrži 539 kcal, 17 g bjelančevina, 107 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pão ralado?
200 g namirnice Pão ralado sadrži 718 kcal, 22 g bjelančevina, 143 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pão ralado?
250 g namirnice Pão ralado sadrži 898 kcal, 28 g bjelančevina, 179 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Izvor: portfir 18 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
