Znajte što je na vašem tanjuru
ovčji jogurt
Kalorije i nutritivne vrijednosti
natur, oko 6% masti
99
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,4 g
UH4 g
Masti6,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 99 kcal —
- Bjelančevine 5,4 g 11%
- Ugljikohidrati 4 g 1%
- Masti 6,8 g 9%
- Zasićene masti 4,8 g 24%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 2,5 g —
- Natrij 40 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 170 mg 13%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 5,4 g | 4 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,7 g | 2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 148 | 8,1 g | 6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 11 g | 8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 247 | 14 g | 10 g | 17 g |
Slične namirnice
- Jogurt grčkog tipa od ovčijeg mlijeka124 kcal / 100 g
- Jogurt od ovčjeg mlijekaobični94 kcal / 100 g
- Svježi sir od ovčjeg mlijekanatur, oko 5% masti93 kcal / 100 g
- Kozji jogurtnatur74 kcal / 100 g
- Običan jogurt ili fermentirano mlijeko50 kcal / 100 g
- Obični jogurt ili fermentirano mlijekos vrhnjem107 kcal / 100 g
- Ovčje mlijekopuno masnoće103 kcal / 100 g
- Obični jogurts malo masti63 kcal / 100 g
- Mekani zreli ovčji sirs cvjetnom koricom297 kcal / 100 g
- Prirodni jogurtpuno masno mlijeko61 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici ovčji jogurt
Koliko kalorija ima 100 g namirnice ovčji jogurt?
100 g namirnice ovčji jogurt sadrži 99 kcal, 5,4 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice ovčji jogurt?
50 g namirnice ovčji jogurt sadrži 49 kcal, 2,7 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice ovčji jogurt?
150 g namirnice ovčji jogurt sadrži 148 kcal, 8,1 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice ovčji jogurt?
200 g namirnice ovčji jogurt sadrži 198 kcal, 11 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice ovčji jogurt?
250 g namirnice ovčji jogurt sadrži 247 kcal, 14 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 19882 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana