Znajte što je na vašem tanjuru
Obrok od riže, goveđe jetre i pire-krumpira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od 80 g bijele riže, 60 g goveđe jetre u umaku od rajčice (sugo) i 60 g pire-krumpira, sa sojinim uljem i soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 122 kcal —
- Bjelančevine 7,8 g 16%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 3,5 g 4%
- Vlakna 2,4 g 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,8 g | 14 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,9 g | 6,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 12 g | 21 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 16 g | 28 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 19 g | 35 g | 8,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Obrok od riže, goveđe jetre i pire-krumpira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Obrok od riže, goveđe jetre i pire-krumpira?
100 g namirnice Obrok od riže, goveđe jetre i pire-krumpira sadrži 122 kcal, 7,8 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Obrok od riže, goveđe jetre i pire-krumpira?
50 g namirnice Obrok od riže, goveđe jetre i pire-krumpira sadrži 61 kcal, 3,9 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Obrok od riže, goveđe jetre i pire-krumpira?
150 g namirnice Obrok od riže, goveđe jetre i pire-krumpira sadrži 183 kcal, 12 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Obrok od riže, goveđe jetre i pire-krumpira?
200 g namirnice Obrok od riže, goveđe jetre i pire-krumpira sadrži 244 kcal, 16 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Obrok od riže, goveđe jetre i pire-krumpira?
250 g namirnice Obrok od riže, goveđe jetre i pire-krumpira sadrži 305 kcal, 19 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Izvor: tbca BRC0003S · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
