Znajte što je na vašem tanjuru
Obični ili buttermilk keks
Kalorije i nutritivne vrijednosti
dry mix, prepared
335
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,3 g
UH47 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 335 kcal —
- Bjelančevine 7,3 g 15%
- Ugljikohidrati 47 g 17%
- Masti 12 g 16%
- Zasićene masti 2,8 g 14%
- Vlakna 1,8 g 6%
- Natrij 955 mg 42%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerali
- Kalcij 185 mg 14%
- Željezo 2,1 mg 11%
- Magnezij 25 mg 6%
- Fosfor 470 mg 38%
- Kalij 188 mg 4%
- Cink 0,61 mg 6%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 6,2 µg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 7,3 g | 47 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 3,7 g | 23 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 11 g | 70 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 15 g | 93 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 18 g | 117 g | 30 g |
Slične namirnice
- Keksobični ili s buttermilkom, suha smjesa, pripremljeno335 kcal / 100 g
- Smjesa za kekseobični ili s buttermilkom, suha smjesa428 kcal / 100 g
- Keks s maslacemobični ili, ohlađeno tijesto, s manje masti270 kcal / 100 g
- Keksiobični ili s mlaćenicom, od ohlađenog tijesta, s visokim udjelom masti307 kcal / 100 g
- Masniji keksohlađeno tijesto, s više masnoća, pečeno324 kcal / 100 g
- Smrznuti pečeni keksobični ili s maslacem, smrznuti, pečeni338 kcal / 100 g
- Martha White mješavina za kekse s mlaćenicommartha white namirnice, suho388 kcal / 100 g
- Običan keks438 kcal / 100 g
- Obična palačinkauključuje mlaćenicu, suha mješavina, cjelovito, nepripremljeno368 kcal / 100 g
- Obične palačinkesuha smjesa, potpuna, sadrži mlaćenicu368 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Obični ili buttermilk keks
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Obični ili buttermilk keks?
100 g namirnice Obični ili buttermilk keks sadrži 335 kcal, 7,3 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Obični ili buttermilk keks?
50 g namirnice Obični ili buttermilk keks sadrži 168 kcal, 3,7 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Obični ili buttermilk keks?
150 g namirnice Obični ili buttermilk keks sadrži 503 kcal, 11 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Obični ili buttermilk keks?
200 g namirnice Obični ili buttermilk keks sadrži 670 kcal, 15 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Obični ili buttermilk keks?
250 g namirnice Obični ili buttermilk keks sadrži 838 kcal, 18 g bjelančevina, 117 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6378 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
