Znajte što je na vašem tanjuru

Northern milkcap

Kalorije i nutritivne vrijednosti

16
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,5 g
UH0,6 g
Masti0,5 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 16 kcal —
  • Bjelančevine 1,5 g 3%
  • Ugljikohidrati 0,6 g 0%
  • Masti 0,5 g 1%
  • Šećeri 0,3 g —
  • Natrij 2 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 2,1 mg 2%
  • Vitamin D 2,9 µg 15%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0,3 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
  • Niacin (B3) 5,5 mg 34%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folna kiselina (B9) 21 µg 5%
  • Vitamin B12 0,06 µg 3%

Minerali

  • Kalcij 1,5 mg 0%
  • Željezo 0,53 mg 3%
  • Magnezij 12 mg 3%
  • Fosfor 49 mg 4%
  • Kalij 260 mg 6%
  • Cink 0,8 mg 7%
  • Bakar 0,22 mg 24%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g161,5 g0,6 g0,5 g
50 g50 g80,8 g0,3 g0,3 g
150 g150 g242,3 g0,9 g0,8 g
200 g200 g323 g1,2 g1 g
250 g250 g403,8 g1,5 g1,3 g

Pitanja o namirnici Northern milkcap

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Northern milkcap?

100 g namirnice Northern milkcap sadrži 16 kcal, 1,5 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Northern milkcap?

50 g namirnice Northern milkcap sadrži 8 kcal, 0,8 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Northern milkcap?

150 g namirnice Northern milkcap sadrži 24 kcal, 2,3 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Northern milkcap?

200 g namirnice Northern milkcap sadrži 32 kcal, 3 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Northern milkcap?

250 g namirnice Northern milkcap sadrži 40 kcal, 3,8 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 34239 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana