Znajte što je na vašem tanjuru
Mliječni proizvod
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s omega 3 masnim kiselinama
53
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,5 g
UH5,2 g
Masti2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 53 kcal —
- Bjelančevine 3,5 g 7%
- Ugljikohidrati 5,2 g 2%
- Masti 2 g 3%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3,5 g | 5,2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,8 g | 2,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 5,3 g | 7,8 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 7 g | 10 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 8,8 g | 13 g | 4,9 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Mliječni proizvod
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mliječni proizvod?
100 g namirnice Mliječni proizvod sadrži 53 kcal, 3,5 g bjelančevina, 5,2 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mliječni proizvod?
50 g namirnice Mliječni proizvod sadrži 27 kcal, 1,8 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mliječni proizvod?
150 g namirnice Mliječni proizvod sadrži 80 kcal, 5,3 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mliječni proizvod?
200 g namirnice Mliječni proizvod sadrži 106 kcal, 7 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mliječni proizvod?
250 g namirnice Mliječni proizvod sadrži 133 kcal, 8,8 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 2495 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
