Znajte što je na vašem tanjuru
Miješani namaz Ingmariini
Kalorije i nutritivne vrijednosti
82%, morska sol, nizak sadržaj laktoze
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 730 kcal —
- Bjelančevine 0,5 g 1%
- Ugljikohidrati 0,6 g 0%
- Masti 82 g 105%
- Zasićene masti 39 g 196%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,6 g —
- Natrij 500 mg 22%
- Kolesterol 127 mg 42%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 800 µg 89%
- Vitamin C 0,18 mg 0%
- Vitamin D 10 µg 50%
- Vitamin E 5,6 mg 38%
- Vitamin K 50,1 µg 42%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,03 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 3,5 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 27,3 mg 2%
- Željezo 0,19 mg 1%
- Magnezij 3,5 mg 1%
- Fosfor 29,7 mg 2%
- Kalij 34,9 mg 1%
- Cink 0,13 mg 1%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,76 µg 1%
- Jod 26,5 µg 18%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 730 | 0,5 g | 0,6 g | 82 g |
| 50 g | 50 g | 365 | 0,3 g | 0,3 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 1095 | 0,8 g | 0,9 g | 123 g |
| 200 g | 200 g | 1460 | 1 g | 1,2 g | 164 g |
| 250 g | 250 g | 1825 | 1,3 g | 1,5 g | 205 g |
Slične namirnice
- Mijezani namaz43 %, Ingmariini, s niskim udjelom laktoze404 kcal / 100 g
- Oivariini mijezani namaz75 %, manje soli, s niskim udjelom laktoze668 kcal / 100 g
- Miješani namaz60 %, Oivariini, manje masnoće, s malo laktoze535 kcal / 100 g
- Oivariini72 %, uobičajeno slano, s niskim udjelom laktoze, mekano641 kcal / 100 g
- Miješani mazivi namaz70%624 kcal / 100 g
- Masti za mazanje> 62% masti, neslano, bogato omega 3 masnim kiselinama616 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Miješani namaz Ingmariini
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješani namaz Ingmariini?
100 g namirnice Miješani namaz Ingmariini sadrži 730 kcal, 0,5 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 82 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješani namaz Ingmariini?
50 g namirnice Miješani namaz Ingmariini sadrži 365 kcal, 0,3 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješani namaz Ingmariini?
150 g namirnice Miješani namaz Ingmariini sadrži 1095 kcal, 0,8 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 123 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Miješani namaz Ingmariini?
200 g namirnice Miješani namaz Ingmariini sadrži 1460 kcal, 1 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 164 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Miješani namaz Ingmariini?
250 g namirnice Miješani namaz Ingmariini sadrži 1825 kcal, 1,3 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 205 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32672 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
