Znajte što je na vašem tanjuru
miješana salata u stilu Aljaske
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sa surimijem, ananasom, mrkvom, s umakom, unaprijed pakirano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 170 kcal —
- Bjelančevine 3,8 g 8%
- Ugljikohidrati 7,1 g 3%
- Masti 13 g 17%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 2,3 g 8%
- Šećeri 3,4 g —
- Natrij 551 mg 24%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 145 µg 16%
- Vitamin C 8,7 mg 10%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Minerali
- Kalcij 25,8 mg 2%
- Magnezij 9,3 mg 2%
- Fosfor 23,5 mg 2%
- Kalij 64,8 mg 1%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 6,2 µg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 3,8 g | 7,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 1,9 g | 3,6 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 5,7 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 7,6 g | 14 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 9,5 g | 18 g | 34 g |
Slične namirnice
- Miješana salata s ribljim proizvodom i povrćemsirovo povrće, s umakom, unaprijed zapakirano120 kcal / 100 g
- Salata od tjestenine sa surimijems umakom, unaprijed zapakirano208 kcal / 100 g
- Miješana salata s jajetom ribljim proizvodom i povrćemsirovo povrće, s umakom, unaprijed zapakirano108 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici miješana salata u stilu Aljaske
Koliko kalorija ima 100 g namirnice miješana salata u stilu Aljaske?
100 g namirnice miješana salata u stilu Aljaske sadrži 170 kcal, 3,8 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice miješana salata u stilu Aljaske?
50 g namirnice miješana salata u stilu Aljaske sadrži 85 kcal, 1,9 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice miješana salata u stilu Aljaske?
150 g namirnice miješana salata u stilu Aljaske sadrži 255 kcal, 5,7 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice miješana salata u stilu Aljaske?
200 g namirnice miješana salata u stilu Aljaske sadrži 340 kcal, 7,6 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice miješana salata u stilu Aljaske?
250 g namirnice miješana salata u stilu Aljaske sadrži 425 kcal, 9,5 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 26277 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
