Znajte što je na vašem tanjuru
Massa para lasanha crua
Kalorije i nutritivne vrijednosti
359
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH71 g
Masti2,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 359 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 71 g 26%
- Masti 2,1 g 3%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 3,1 g 11%
- Šećeri 2,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 12 g | 71 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 6 g | 36 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 18 g | 107 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 24 g | 143 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 30 g | 179 g | 5,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Massa para lasanha crua
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Massa para lasanha crua?
100 g namirnice Massa para lasanha crua sadrži 359 kcal, 12 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Massa para lasanha crua?
50 g namirnice Massa para lasanha crua sadrži 180 kcal, 6 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Massa para lasanha crua?
150 g namirnice Massa para lasanha crua sadrži 539 kcal, 18 g bjelančevina, 107 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Massa para lasanha crua?
200 g namirnice Massa para lasanha crua sadrži 718 kcal, 24 g bjelančevina, 143 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Massa para lasanha crua?
250 g namirnice Massa para lasanha crua sadrži 898 kcal, 30 g bjelančevina, 179 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Izvor: portfir 424 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
