Znajte što je na vašem tanjuru
Marmelada od borovnica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
245
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,3 g
UH59 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 245 kcal —
- Bjelančevine 0,3 g 1%
- Ugljikohidrati 59 g 21%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 2,1 g 8%
- Šećeri 59 g —
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,21 µg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,06 mg 1%
Minerali
- Kalcij 8,7 mg 1%
- Željezo 0,14 mg 1%
- Magnezij 3,2 mg 1%
- Fosfor 6,6 mg 1%
- Kalij 35 mg 1%
- Cink 0,06 mg 1%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 1,2 mg 52%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 0,3 g | 59 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 0,1 g | 30 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 0,4 g | 88 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 0,5 g | 118 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 0,6 g | 147 g | 1 g |
Slične namirnice
- Marmelada od kupina201 kcal / 100 g
- Marmelada od trešanja238 kcal / 100 g
- Džem od malina232 kcal / 100 g
- Džem od šljiva240 kcal / 100 g
- Džemovi i voćni namazi278 kcal / 100 g
- Kompot od borovnica65 kcal / 100 g
- Borovnicezaslađene82 kcal / 100 g
- Borovnicazaslađena, konzervirana, ocijeđena71 kcal / 100 g
- Nadjev za pitu od borovnicakonzervirano181 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Marmelada od borovnica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Marmelada od borovnica?
100 g namirnice Marmelada od borovnica sadrži 245 kcal, 0,3 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Marmelada od borovnica?
50 g namirnice Marmelada od borovnica sadrži 123 kcal, 0,1 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Marmelada od borovnica?
150 g namirnice Marmelada od borovnica sadrži 368 kcal, 0,4 g bjelančevina, 88 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Marmelada od borovnica?
200 g namirnice Marmelada od borovnica sadrži 490 kcal, 0,5 g bjelančevina, 118 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Marmelada od borovnica?
250 g namirnice Marmelada od borovnica sadrži 613 kcal, 0,6 g bjelančevina, 147 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 31068 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
