Znajte što je na vašem tanjuru
Manioka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
oguljena, kuhana, sa sojinim uljem, neslana
159
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,6 g
UH27 g
Masti5,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 159 kcal —
- Bjelančevine 0,6 g 1%
- Ugljikohidrati 27 g 10%
- Masti 5,2 g 7%
- Vlakna 1,7 g 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 0,6 g | 27 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 0,3 g | 13 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 0,9 g | 40 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 1,2 g | 53 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 1,5 g | 67 g | 13 g |
Slične namirnice
- Kasavaoguljena, kuhana, pečena, bez ulja, neslana184 kcal / 100 g
- Korijen maniokemanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Tapiokabez maslaca, bez nadjeva289 kcal / 100 g
- Arracachaoguljena, kuhana, sa sojinim uljem, sa solju96 kcal / 100 g
- Jamoguljen, kuhan i ocijeđen, sa sojinim uljem, neslan130 kcal / 100 g
- Arakačaneoguljena, kuhana, sa sojinim uljem, nesoljena97 kcal / 100 g
- Slatki krumpiroguljen, kuhan, sa sojinim uljem, slan111 kcal / 100 g
- Pire od kasaves maslacem, mlijekom, sa soli144 kcal / 100 g
- Krumpiroguljen, kuhan, ocijeđen, sa sojinim uljem, slan94 kcal / 100 g
- Brašno od kasavepečeno, industrijski proizvedeno351 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Manioka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Manioka?
100 g namirnice Manioka sadrži 159 kcal, 0,6 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Manioka?
50 g namirnice Manioka sadrži 80 kcal, 0,3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Manioka?
150 g namirnice Manioka sadrži 239 kcal, 0,9 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Manioka?
200 g namirnice Manioka sadrži 318 kcal, 1,2 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Manioka?
250 g namirnice Manioka sadrži 398 kcal, 1,5 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: tbca BRC0308B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana