Znajte što je na vašem tanjuru

Manchego sir

Kalorije i nutritivne vrijednosti

388

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine29 g

UH0,5 g

Masti30 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	388	29 g	0,5 g	30 g
50 g	50 g	194	14 g	0,3 g	15 g
150 g	150 g	582	43 g	0,8 g	46 g
200 g	200 g	776	58 g	1 g	61 g
250 g	250 g	970	72 g	1,3 g	76 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Manchego sir?

100 g namirnice Manchego sir sadrži 388 kcal, 29 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Manchego sir?

50 g namirnice Manchego sir sadrži 194 kcal, 14 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Manchego sir?

150 g namirnice Manchego sir sadrži 582 kcal, 43 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 46 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Manchego sir?

200 g namirnice Manchego sir sadrži 776 kcal, 58 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 61 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Manchego sir?

250 g namirnice Manchego sir sadrži 970 kcal, 72 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 76 g masti.

Izvor: BEDCA (Spain) 2508 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana