Znajte što je na vašem tanjuru
Lasaña
Kalorije i nutritivne vrijednosti
137
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,3 g
UH10 g
Masti7,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 137 kcal —
- Bjelančevine 6,3 g 13%
- Ugljikohidrati 10 g 4%
- Masti 7,9 g 10%
- Zasićene masti 3,2 g 16%
- Vlakna 0,8 g 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 6,3 g | 10 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3,2 g | 5,2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 9,5 g | 16 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 13 g | 21 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 16 g | 26 g | 20 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Lasaña
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lasaña?
100 g namirnice Lasaña sadrži 137 kcal, 6,3 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 7,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lasaña?
50 g namirnice Lasaña sadrži 69 kcal, 3,2 g bjelančevina, 5,2 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lasaña?
150 g namirnice Lasaña sadrži 206 kcal, 9,5 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lasaña?
200 g namirnice Lasaña sadrži 274 kcal, 13 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lasaña?
250 g namirnice Lasaña sadrži 343 kcal, 16 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 2604 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
