Znajte što je na vašem tanjuru

Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal

Kalorije i nutritivne vrijednosti

131
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,5 g
UH11 g
Masti5,7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 131 kcal —
  • Bjelančevine 7,5 g 15%
  • Ugljikohidrati 11 g 4%
  • Masti 5,7 g 7%
  • Zasićene masti 2,9 g 14%
  • Vlakna 0,6 g 2%
  • Šećeri 3,5 g —
  • Natrij 341 mg 15%
  • Kolesterol 15,1 mg 5%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 48,5 µg 5%
  • Vitamin C 4,3 mg 5%
  • Vitamin D 0,05 µg 0%
  • Vitamin E 0,46 mg 3%
  • Vitamin K 5,5 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamin B6 0,16 mg 9%
  • Folna kiselina (B9) 9,4 µg 2%
  • Vitamin B12 0,42 µg 18%

Minerali

  • Kalcij 102 mg 8%
  • Željezo 0,79 mg 4%
  • Magnezij 26,8 mg 6%
  • Fosfor 144 mg 11%
  • Kalij 217 mg 5%
  • Cink 1,8 mg 16%
  • Bakar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,36 mg 16%
  • Selen 5,9 µg 11%
  • Jod 8,4 µg 6%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1317,5 g11 g5,7 g
50 g50 g663,8 g5,7 g2,8 g
150 g150 g19711 g17 g8,5 g
200 g200 g26215 g23 g11 g
250 g250 g32819 g28 g14 g

Pitanja o namirnici Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

100 g namirnice Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal sadrži 131 kcal, 7,5 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

50 g namirnice Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal sadrži 66 kcal, 3,8 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

150 g namirnice Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal sadrži 197 kcal, 11 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

200 g namirnice Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal sadrži 262 kcal, 15 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

250 g namirnice Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal sadrži 328 kcal, 19 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 32792 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana