Znajte što je na vašem tanjuru

Kuskus

Kalorije i nutritivne vrijednosti

nekuhan

391

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine12 g

UH79 g

Masti2,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	391	12 g	79 g	2,1 g
50 g	50 g	196	6 g	40 g	1,1 g
150 g	150 g	587	18 g	119 g	3,2 g
200 g	200 g	782	24 g	158 g	4,2 g
250 g	250 g	978	30 g	198 g	5,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kuskus?

100 g namirnice Kuskus sadrži 391 kcal, 12 g bjelančevina, 79 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kuskus?

50 g namirnice Kuskus sadrži 196 kcal, 6 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kuskus?

150 g namirnice Kuskus sadrži 587 kcal, 18 g bjelančevina, 119 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kuskus?

200 g namirnice Kuskus sadrži 782 kcal, 24 g bjelančevina, 158 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kuskus?

250 g namirnice Kuskus sadrži 978 kcal, 30 g bjelančevina, 198 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.

Izvor: mvt 05.225 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana